מועדון השייט הפועל תל אביב פועל במרינה תל אביב במשך כל ימות השבוע. הפעילות מחולקת לקבוצות על פי דגמי השייט והגלישה הפועלים תחת איגוד השייט בישראל.

החלוקה לקבוצות נעשית לפי גילאים והתאמה מקצועית. הקבוצות פועלות שלושה ימים בשבוע באימוני ים, כאשר בשאר הימים הילדים יכולים להתאמן באופן עצמאי. הקבוצות מלוות בסירות מנוע ומאמנים מוסמכים מהטובים בארץ.

בנוסף לפעילות השוטפת החניכים לוקחים חלק בתחרויות ארציות, אליפויות ישראל, מחנות אימון ואף תחרויות בינלאומיות. במהלך הפעילות, החניכים מקבלים ידע תיאורטי-מקצועי ורוכשים כישורי חיים כגון: ביטחון עצמי, עצמאות, שיתוף פעולה, התמדה והתמודדות עם קשיים. הפעילות בים היא כלי מדהים ללמידה עצמית וקבוצתית.

במהלך השנה המועדון מארגן פעילויות חברה וגיבוש, כמו כן גם ברמה הקבוצתית מתקיימים מפגשי חברה וגיבוש. מועדון השייט הפועל תל אביב גידל והצמיח ספורטאי עלית אשר זכו בתארים בין לאומיים ואף השתתפו במשחקים האולימפיים.